Blogi

Miks me tunneme kevadväsimust ja kuidas seda leevendada? Miks me tunneme kevadväsimust ja kuidas seda leevendada?

Blogi lõpust leiad ka sooduskoodi, et kevadväsimuse kadumisele kaasa aidata Mis on kevadväsimus? Meditsiiniliselt pole tegelikult sellist diagnoosi olemas nagu…

Loe lähemalt
Massaažipüstol – Sinu isiklik massöör igal ajal ja igal pool Massaažipüstol – Sinu isiklik massöör igal ajal ja igal pool

    Viimaste aastate jooksul on massaažipüstolid kogunud populaarsust ning igaühel on vist sõber, kes massaažipüstolit kiidab või omab. Lisaks…

Loe lähemalt
Sport ja Vaimne Tervis: intervjuu Donatas Narmontiga Sport ja Vaimne Tervis: intervjuu Donatas Narmontiga

  Seekordse blogipostituse raames tegime tutvust spordimaailmas tuntud mehe, Donatas Narmontiga. Donatas on olnud terve elu pühendunud jooksja ning ka…

Loe lähemalt
Infrapunamatt, tee tervislikuma eluni Infrapunamatt, tee tervislikuma eluni

  Kujutle, et sul on võimalus luua oma väike saun, mis on kaasaskantav, mahub igale poole ja on Sinu tervisele…

Loe lähemalt
Sten Aru kogemuslugu triatloniga Sten Aru kogemuslugu triatloniga

Kui kaua ironmaniks treeninud oled ja kas oled ka vara Ironmanil osalenud?  IRONMAN Tallinnaks hakkasin treenima 1. novembril 2022 aastal….

Loe lähemalt
Meist Meist

Aastal 2007 said Austrias Ramsaus toimunud spordilaagris kokku toonane Eesti suusakoondise füsioterapeut Lauri Rannama, suusasportlane Timo Simonlatser ja suusataja-füsioterapeut Peeter…

Loe lähemalt