Blog

Koolitus: Jäsemete ja liigeste mobiliseerimise – Tallinn, 06.05.2019

Koolitus: Jäsemete ja liigeste mobiliseerimise – Tallinn, 06.05.2019

Jäsemete ja liigeste mobiliseerimise koolitus Lauri Rannama juhendamisel. Koolitaja: Tunnustatud füsioterapeut Lauri Rannama Koolitusel osalejad: füsioterapeudid, pereõed, perearstid, massöörid ja…

Loe edasi
Koolitus: Manuaalsed tehnikad alaseljavalude puhul – Tallinn, 31.05.2019

Koolitus: Manuaalsed tehnikad alaseljavalude puhul – Tallinn, 31.05.2019

Alaseljavaludele keskenduvate manuaalsete tehnikate koolitusel tutvustatakse ja proovitakse läbi erinevaid käte abil läbi viidavaid ravitehnikaid. Koolitusel tutvume täpsete teadmistega liikumissüsteemi…

Loe edasi
Kinesioteipimine – kellele, miks ja kuidas?

Kinesioteipimine – kellele, miks ja kuidas?

Kinesioteip on mitmekülgne ja taskukohane abivahend keha iseenesliku paranemise toetamiseks ja teraapiaseansi toime pikendamiseks. Kinesioteip ei piira liikuvust ja selle…

Loe edasi
Füsioterapeut Lauri Rannama: miks põhjustab massaaž lihasvalulikkust?

Füsioterapeut Lauri Rannama: miks põhjustab massaaž lihasvalulikkust?

Massaaž on meeldiv lõõgastus pingelise tööperioodi järel või pärast rasket treeningtsüklit. Meeldivus võib siiski vahel asenduda ebamugavusega, sest massaaž osutub…

Loe edasi
Miks peaks tööandja Sulle kontorisse massaažitooli muretsema?

Miks peaks tööandja Sulle kontorisse massaažitooli muretsema?

“Aina rohkem tööandjaid saab aru, et investeerimine töötaja tervisesse toob hiljem kuhjaga tagasi. Motivaatoreid on muidugi erinevaid, aga kui näiteks…

Loe edasi