Blogi
Kinesioteipimine – kellele, miks ja kuidas?
Kinesioteip on mitmekülgne ja taskukohane abivahend keha iseenesliku paranemise toetamiseks ja teraapiaseansi toime pikendamiseks. Kinesioteip ei piira liikuvust ja selle…
Füsioterapeut Lauri Rannama: miks põhjustab massaaž lihasvalulikkust?
Massaaž on meeldiv lõõgastus pingelise tööperioodi järel või pärast rasket treeningtsüklit. Meeldivus võib siiski vahel asenduda ebamugavusega, sest massaaž osutub…
Miks peaks tööandja Sulle kontorisse massaažitooli muretsema?
“Aina rohkem tööandjaid saab aru, et investeerimine töötaja tervisesse toob hiljem kuhjaga tagasi. Motivaatoreid on muidugi erinevaid, aga kui näiteks…
