Massaažipüstol – Sinu isiklik massöör igal ajal ja igal pool
Viimaste aastate jooksul on massaažipüstolid kogunud populaarsust ning igaühel on vist sõber, kes massaažipüstolit kiidab või omab. Lisaks…
Sport ja Vaimne Tervis: intervjuu Donatas Narmontiga
Seekordse blogipostituse raames tegime tutvust spordimaailmas tuntud mehe, Donatas Narmontiga. Donatas on olnud terve elu pühendunud jooksja ning ka…
Infrapunamatt, tee tervislikuma eluni
Kujutle, et sul on võimalus luua oma väike saun, mis on kaasaskantav, mahub igale poole ja on Sinu tervisele…
Sten Aru kogemuslugu triatloniga
Kui kaua ironmaniks treeninud oled ja kas oled ka vara Ironmanil osalenud? IRONMAN Tallinnaks hakkasin treenima 1. novembril 2022 aastal….
Meist
Aastal 2007 said Austrias Ramsaus toimunud spordilaagris kokku toonane Eesti suusakoondise füsioterapeut Lauri Rannama, suusasportlane Timo Simonlatser ja suusataja-füsioterapeut Peeter…
Iga muutus algab esimesest sammust ja julgusest see astuda
Isikuomadused, nagu töökus, kohusetunne, aktiivsus ja järjekindlus, on justkui kvaliteedimärgid. Meeste tervise kuu puhul vestleme Borealise tegevjuhi ja endise tippsuusataja…
